Как привить ребёнку интерес к спорту?

Многие родители сегодня заинтересованы в здоровом образе жизни своих детей. Есть распространенное мнение специалистов, что уже начиная с 2 лет, в возрасте подражания, ребенку интересно следить  за родителями и он активно вовлекается в спорт.Хотите привить интерес к спорту, вместе начинайте дома делать совместную зарядку. Поверьте, это принесет свои плоды. Если родители сами не заинтересованы, то и ребенку будет тяжело.

В 3-4 летнем возрасте уже необходимо ребенка мотивировать. Если он ранее чем-то занимался, то тренеру будет намного проще. А если у него это первый спортивный опыт, то наставнику необходимо соблюдать некоторые базовые правила. Первое — это ни в коем случае нельзя давить на ребенка. Детям нужно время адаптироваться. Нельзя их в этом возрасте сравнивать с другими и хвалить нужно только заслуженно, быть  дружелюбным по отношению к ребенку.

А дети старше четырех лет уже очень ждут внимания и похвалы. Для них важна оценка родителей. Если родители хотят, чтобы ребенок продолжал заниматься спортом, они должны постоянно проявлять интерес к тренировкам ребенка и следить за его ростом, поощрять даже небольшие достижения.

Модуль изображения
Модуль изображения

В каком возрасте желательно приводить детей в спортивные секции?

 

Это зависит от индивидуальных показателей развития ребенка и от вида спорта. В среднем, в профессиональный спорт можно приводить уже в 4 года. Гимнастика, плавание и фигурное катание обычно начинают в 4 года, боевые искусства от 5 до 12-13 лет. Командные виды спорта в основном начинают в 5-6 лет. Но из любого правила могут быть исключения. Есть много примеров, что начиная заниматься и гораздо позже, спортсмены добиваются успехов.

Основные проблемы в начале занятий спортом и их решения.

В большинстве своем, чем раньше дети начинают заниматься спортом, тем больше шансов у них стать успешными профессиональными спортсменами. Но как, с одной стороны, не навредить ребенку и не отдать его слишком рано, а с другой — не упустить момент? Регулярные тренировки в любом виде спорта — серьезное испытание. При этом просто необходимо, что бы у самого ребенка было желание заниматься, ведь посещение «каторжных» тренировок, выбранных родителями, только негативно скажется на его психическом здоровье. Это касается любых занятий, не только спортивных.

Если родители не будут учитывать готовность ребенка заниматься спортом, они могут столкнуться с тем, что чадо в скором времени попросит забрать его из секции. Вполне вероятно, что после первого негативного опыта у ребенка вообще пропадет желание заниматься. Это главная проблема, когда начать. Решайте все вместе, и вспомните о треугольнике отношений тренер-ребенок-родители.

  1. Ещё многие родители считают, что для девочек на первом месте стоит красота, и спорт им не нужен. Что с этим делать?Девочек с детства по-другому воспитывали. Если взять мальчика и с детства говорить ему, чтобы он был нежным и ласковым, играл в куклы и приходил чистым после игр во дворе, в итоге вырастет мальчик, который будет считать, что спорт ему неинтересен, что это не его. Это то, что происходит с девочками. Они так относятся к спорту, потому что мы их так растим. 

    Но если ребёнок не занимается спортом в детстве, это ведёт к катастрофическому нарушению координационного развития. Координацию вообще можно развивать до десяти лет — дальше всё очень плохо. В женскую школу футбола приходят девушки и просто не могут попасть по мячу ногой. Не потому, что они не хотят, и не потому, что они женщины. Просто в детстве у них не было никакого спорта. И всё это очень печально.

    Можно ли называть спортом балет и танцы?

    Спорт от не спорта отличается только соревнованиями, и в этом смысле олимпиада по математике — тоже спорт. Но если мы говорим про детский спорт от 10 до 12 лет, то в нём очень важна координация. На занятиях должны быть движения разного типа. Ребёнок совершает эти движения и одновременно развивает и обучает свой мозг. Есть, к примеру, любимый всеми волейбол — все играли в него в школе. Но он статичный, ты можешь хорошо играть, но не иметь возможности сдвинуться вправо-влево. Я, конечно, не говорю про профессиональный волейбол — там у них всё в порядке. Идеальные виды спорта — это баскетбол, футбол, пинг-понг, теннис, борьба ,боевые искусства. Они заставляют тебя двигаться. Гимнастика тоже относится к хорошим видам спорта. Если мальчик хочет на балет — пускай.

    Насколько принципиально выбрать конкретный вид спорта? Часто слышим такие запросы от родителей: «Слушайте, я думаю вроде как на плавание. Да не, вон дзюдо все виды мышц развивает, а в футболе лишь бегать надо — никакого физического развития». Насколько верна такая точка зрения?

    Это неправильно. Более того, чем меньше возраст ребёнка, тем лучше пробовать разное. Проблема даже не в выборе спорта, а в выборе тренера. Потому что ребёнку на самом деле всё равно во что играть и чем играть — руками или ногами. Спорт — это в первую очередь удовольствие. И это отличает физкультуру от других школьных дисциплин. Мы получаем физическое удовольствие от тренировок, так устроен наш организм.

    Тренерский состав школы таэквондо «Северный орел»